Alimentación sana y práctica regular de ejercicio,
factores clave para prevenir el cáncer de colon: IMSS-><
• El 31 de marzo es el Día Mundial contra el Cáncer de Colon; se busca crear
conciencia de esta enfermedad y su detección oportuna.>>
• En 2023, en el IMSS se registraron más de mil 400 pacientes. En México se estima
que para el 2022 se diagnosticaron 16 mil casos nuevos de cáncer colorrectal, que
corresponde al 7 por ciento de todos los tumores.>>
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cuenta con programas como
PREVENIMSS que promueve en sus derechohabientes la adopción de estilos de vida
saludable y la práctica diaria de una rutina de ejercicios para disminuir el riesgo de
padecer cáncer de colon o intestino grueso, tercero más común en mayores de 50
años a nivel nacional.
En el Día Mundial contra el Cáncer de Colon, que se conmemora el 31 de marzo, la
doctora María de la Luz García Tinoco, coordinadora de Programas Médicos de la
Coordinación de Atención Oncológica, explicó que como en la mayoría de los
cánceres, se desconocen las causas que provocan la enfermedad; sin embargo,
existen algunos factores de riesgo que incrementan la posibilidad de padecerlo.
Agregó que entre ellos se encuentra: el consumo de dietas ricas en calorías y en
grasas de origen animal, afecciones intestinales inflamatorias como colitis
ulcerativa y la enfermedad de Crohn; tabaquismo, alcoholismo, obesidad,
antecedentes familiares y algunas mutaciones genéticas, lo que requiere una
vigilancia más estrecha.
La oncóloga médica detalló que este tipo de cáncer no produce signos ni síntomas
en su fase inicial, sin embargo, varían de una persona a otra dependiendo de la
extensión de la enfermedad y su ubicación en el intestino grueso; puede
presentarse: dolor abdominal, sangrado por las heces, estreñimiento o diarrea,
anemia y en casos más avanzados existe pérdida de peso, disminución del apetito y
fatiga.
UNIDAD DE COMUNICACIÓN SOCIAL
Pidió a la población estar atenta ante la presencia de episodios recurrentes de
diarrea o estreñimiento, sensación de defecar y que no desaparece después de
hacerlo, sangrado rectal, color del excremento oscuro o sangre fresca en las heces,
principalmente.
Explicó que existen métodos de tamizaje para detectar esta enfermedad antes de
que se manifieste clínicamente como son el análisis de heces en búsqueda de
sangre oculta, prueba inmunoquímica en heces conocida como FIT y la
colonoscopía, con los cuales se puede detectar un tumor cuando aún no se ha
manifestado por síntomas.
La doctora María de la Luz García Tinoco indicó que el tratamiento será determinado
por un oncólogo y dependerá de varios factores, entre ellos la etapa en la que se
encuentre esta enfermedad, de manera general, este plan puede incluir cirugía,
tratamiento sistémico que puede incluir quimioterapia, terapia blanco e
inmunoterapia que a veces amerita saber el perfil molecular del tumor, así como la
radioterapia en el caso de cáncer de recto.
Para prevenir el cáncer de colon recomendó llevar una alimentación saludable en
la que se incluya variedad de frutas, verduras y cereales integrales. Estos alimentos
aportan vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, los cuales pueden tener
influencia en la prevención de este padecimiento.
También es necesario evitar el consumo de alcohol y tabaco, mantener un peso
saludable y realizar actividad física con frecuencia; hizo un llamado a quienes ya
padecen este cáncer a realizar periódicamente estudios y revisiones médicas para
detectar otras anomalías de manera oportuna.
En 2023, el IMSS registró poco más de mil 400 pacientes, de estos, más de la mitad
fueron hombres y el resto mujeres. En México se estimaron 16 mil casos nuevos de
cáncer colorrectal, que corresponden al 7 por ciento de todos los tumores.
